les comptes rendus des membres du team

salut : samedi soir avait lieu le bugul noz au programme 37km bien étiréé soit 41km de pure bohneur sur les terres d'entrainement de Christophe malardé. endurance shop rennes était représenté par 2 coureurs : COANTIN Loic et moi même (fred) je suis parti...

l'uttj (un tour en terre du jura) se déroulait le 09/10 juillet. avec un prépa plus que courte je me suis contenté de la première étape en mode peace and love ! 56km avec 3500m de d+ en 7h49. la vidéo qui va bien se trouve sur youtube : @plus fred

eco trail par jean françois thébault Deux milles aux départ un peu moins de cinq cents n'auront pas le privilège de grimper les trois cent soixantes quinze marches de la GRANDE DAME à l'arrivée Nous sommes parti de la base de loisir de St Quentin en Yveline...

bonjour à tous, je tiens à vous remercier tous et toutes pour votre soutien et vos messages d'encouragement pendant toute cette semaine. Sincèrement, je ne m'attendais pas à un tel engouement et cela m'a beaucoup touchée et aidée pendant les quelques...

10km de St Medard en Jalles le 13/03/11 : 12 ème en 30’57 (record perso) 2 semaines après la saison de cross, nous sommes nombreux à partir à la chasse aux records. Yoann et moi avons pris la direction de la Gironde pour trouver des conditions propices...

Championnat de France de Cross à Paray Le Monial le 27/02/11 - 64 ème de la course (53 ème français). Au terme d’une bonne course mais pas excellente, sur un parcours sec et sans difficulté (un vrai championnat de France de piste sur pelouse, comme ts...

Dimanche 13 février, c'était le jour de la reprise. En effet après le Ménestrail je m'étais accordé 3 semaines de repos avant de reprendre l'entraînement le 26 décembre. Je me sens frais car la coupure m'a fait du bien mais je sais que je n'ai pas retrouvé...

voici les cr de gael flouzat pour les championnat de bretagne et interregionnaux : CR Championnat de Bretagne de cross - Quintin 30/01/11 Après un départ prudent, je profite d’un net ralentissement en tête de course pour revenir me positionner aux avant-postes....

10km St Gregoire: 4ème en 31'40 Après un départ prudent (3'11 au 1er km), nous nous retrouvons vite à 3 (moi, Alban Chorin et Stephane Hannot) en chasse-patate derrière Jaja, N'Gady et Frederic Hamon. Munyutu qui est revenu comme un boulet de l'arrière...

Résumé deptx cross aux Gayeulles: Après un depart assez lent (nous sommes encore 15 ds le paquet de tête au 4ème km), l'écrémage se fait assez rapidement suite à une attaque d'Yris, le futur vainqueur. Au 5ème km nous ne sommes plus que 5: Yris, Yoann...