les infos du magasin et du team endurance shop rennes
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10km St Gregoire: 4ème en 31'40 Après un départ prudent (3'11 au 1er km), nous nous retrouvons vite à 3 (moi, Alban Chorin et Stephane Hannot) en chasse-patate derrière Jaja, N'Gady et Frederic Hamon. Munyutu qui est revenu comme un boulet de l'arrière...
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Résumé deptx cross aux Gayeulles: Après un depart assez lent (nous sommes encore 15 ds le paquet de tête au 4ème km), l'écrémage se fait assez rapidement suite à une attaque d'Yris, le futur vainqueur. Au 5ème km nous ne sommes plus que 5: Yris, Yoann...
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Au parc des Gayeulles le WE dernier Gael flouzat termine 3ème dans une course très serrée. 7 sec le sépare du vainqueur. Sylvain le nouail finit à la 8ème place. Bravo à eux deux Prochain rendez vous cross : les chamionnats de bretagne dans une semaine....
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TOP DEPART: Venez profiter des soldes, jusqu'à - 70% au 228, rue de Saint-Malo 35000 RENNES. A très bientot...
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partie 1 :les préparatifs : la montée du volcan (10km de montée 1400m d+) partie 2 : la fin de la montée puis la première secousse physique et mental ! partie 3 : le deuxième séisme physique (le fond du gouffre) et la dernière portion.
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Gaël FLOUZAT Né le 9 juin 1974 Club : HBA Records perso 800m : 1’55’’89 sur 800m 1500m : 3’54’’83 sur 1500m 3000m : 8’33’’49 3000m steeple : 9’22’’01 10km : 30'57 semi-marathon : 1h8’18 marathon : 2h25’48 Prochaines competitions : Championnats cross Marathon...
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